{"id":91763,"date":"2025-10-09T17:21:52","date_gmt":"2025-10-09T15:21:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/?p=91763"},"modified":"2025-10-09T17:22:00","modified_gmt":"2025-10-09T15:22:00","slug":"altitude-bebe-conseils-montagne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/","title":{"rendered":"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"has-background wp-block-heading\" style=\"background-color:#ebebe2\"><strong>Points cl\u00e9s de l\u2019article :<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Altitude et \u00e2ge du b\u00e9b\u00e9<\/strong> : pas plus de 1 200 m avant 3 mois, 1 500 m jusqu\u2019\u00e0 6 mois, 1 700 m jusqu\u2019\u00e0 12 mois et 2 000 m apr\u00e8s 1 an, avec une mont\u00e9e progressive.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sant\u00e9 et confort<\/strong> : bien veiller \u00e0 une hydratation r\u00e9guli\u00e8re, protection contre le froid et le soleil, v\u00eatements adapt\u00e9s, et \u00e9viter les remont\u00e9es m\u00e9caniques avant 3 ans.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Destination et h\u00e9bergement<\/strong> : privil\u00e9gier la moyenne montagne (1 000\u20131 500 m), et choisir une station labellis\u00e9e <em>Famille Plus<\/em> et un logement OVO Network <em>Cool for Kids<\/em> pour des vacances sereines.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pr\u00e9vention et pr\u00e9paration<\/strong> : consulter un p\u00e9diatre avant le d\u00e9part, pr\u00e9voir un kit complet pour b\u00e9b\u00e9, surveiller les sympt\u00f4mes du mal des montagnes (MAM) et se munir des contacts m\u00e9dicaux locaux.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Au moment d\u2019organiser des vacances en montagne avec un nourrisson, la question de l\u2019altitude avec b\u00e9b\u00e9 est cruciale. Les variations de pression atmosph\u00e9rique, le manque d\u2019oxyg\u00e8ne et le froid peuvent avoir un impact sur le sommeil de b\u00e9b\u00e9, sa sant\u00e9 et son bien-\u00eatre.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Il ne s\u2019agit pas de renoncer \u00e0 la montagne, mais de conna\u00eetre les pr\u00e9cautions \u00e0 prendre selon l\u2019\u00e2ge du b\u00e9b\u00e9, pour profiter de vacances en famille sereines.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-1024x768.jpg\" alt=\"Maman avec un b\u00e9b\u00e9 et un enfant en bas \u00e2ge assis dans un champ pendant leurs vacances d'\u00e9t\u00e9 en famille \u00e0 la montagne\" class=\"wp-image-32936\" srcset=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-150x113.jpg 150w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-250x188.jpg 250w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-350x263.jpg 350w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-510x382.jpg 510w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-1080x810.jpg 1080w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k-1140x855.jpg 1140w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/28884129687_49137992d8_k.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quelle-altitude-maximale-pour-un-bebe-selon-son-age\">Quelle altitude maximale pour un b\u00e9b\u00e9 selon son \u00e2ge ?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bebe-de-0-a-3-mois-pas-au-dessus-de-1-200-metres\">B\u00e9b\u00e9 de 0 \u00e0 3 mois : pas au-dessus de 1 200 m\u00e8tres<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c0 la naissance, le syst\u00e8me respiratoire reste tr\u00e8s fragile. Il est donc fortement d\u00e9conseill\u00e9 de d\u00e9passer les 1 200 m d\u2019altitude. Les risques pour les b\u00e9b\u00e9s en montagne incluent des troubles du sommeil et une chute de la temp\u00e9rature corporelle.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bebe-de-3-a-6-mois-jusqu-a-1-500-metres-avec-precautions\">B\u00e9b\u00e9 de 3 \u00e0 6 mois : jusqu\u2019\u00e0 1 500 m\u00e8tres avec pr\u00e9cautions<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c0 partir de trois mois, vous pouvez envisager un s\u00e9jour en montagne avec b\u00e9b\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 1 500 m, \u00e0 condition de prendre quelques pr\u00e9cautions. Son syst\u00e8me respiratoire restant sensible, des arr\u00eats fr\u00e9quents et une bonne hydratation restent essentielles.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-de-6-a-12-mois-jusqu-a-1-700-metres-avec-pauses-frequentes\">De 6 \u00e0 12 mois : jusqu\u2019\u00e0 1 700 m\u00e8tres avec pauses fr\u00e9quentes<\/h3>\n\n\n\n<p>Entre six et douze mois, votre nourrisson supporte mieux l\u2019altitude. Il est toutefois recommand\u00e9 de ne pas d\u00e9passer 1 700 m et d\u2019effectuer des pauses tous les 300 \u00e0 500 m d\u2019ascension pour pr\u00e9server le confort de b\u00e9b\u00e9.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-apres-12-mois-jusqu-a-2-000-metres-avec-vigilance\">Apr\u00e8s 12 mois : jusqu\u2019\u00e0 2 000 m\u00e8tres avec vigilance<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019altitude maximale pour un b\u00e9b\u00e9 d\u2019un an est de 2 000 m, mais toujours avec une mont\u00e9e douce et un temps d\u2019adaptation. L\u2019altitude maximale pour les b\u00e9b\u00e9s ne doit pas \u00eatre atteinte pr\u00e9cipitamment.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 ce moment, certains parents commencent m\u00eame \u00e0 envisager un <a href=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/fr\/chalets\/sejour-ski-famille\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>s\u00e9jour au ski en famille<\/strong><\/a>, en choisissant une station peu \u00e9lev\u00e9e et dot\u00e9e de services adapt\u00e9s aux tout-petits.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-enfants-prematures-ou-a-risque-consultez-un-pediatre\">Enfants pr\u00e9matur\u00e9s ou \u00e0 risque : consultez un p\u00e9diatre<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019altitude pour un nourrisson n\u00e9 pr\u00e9matur\u00e9ment ou pr\u00e9sentant des fragilit\u00e9s respiratoires peut \u00eatre plus difficile \u00e0 supporter. Un p\u00e9diatre peut \u00e9valuer les capacit\u00e9s de votre enfant et recommander l\u2019altitude optimale.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29870\"\/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bien-choisir-sa-destination-opter-pour-la-moyenne-montagne\">Bien choisir sa destination : opter pour la moyenne montagne<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pourquoi-privilegier-les-stations-entre-1-000-et-1-500-metres\">Pourquoi privil\u00e9gier les stations entre 1 000 et 1 500 m\u00e8tres ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Les meilleures <a href=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/fr\/chalets\/france\/famille\/vacances-avec-bebe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>destinations pour des vacances avec b\u00e9b\u00e9<\/strong><\/a> se trouvent en moyenne montagne, entre 1 000 et 1 500 m, qui b\u00e9n\u00e9ficient d\u2019un air pur, de temp\u00e9ratures agr\u00e9ables et d\u2019une bonne accessibilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous y trouverez des chemins de randonn\u00e9e plus ais\u00e9s et des h\u00e9bergements adapt\u00e9s aux familles. De plus, vous \u00e9viterez les rayons de soleil intenses que l\u2019on retrouve \u00e0 plus haute altitude, ce qui limite les risques de coup de soleil et de d\u00e9shydratation.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-les-meilleures-stations-famille-plus-pour-les-jeunes-enfants\">Les meilleures stations \u00ab Famille Plus \u00bb pour les jeunes enfants<\/h3>\n\n\n\n<p>Le label \u00ab Famille Plus \u00bb distingue les destinations qui s\u2019engagent \u00e0 offrir un accueil adapt\u00e9 aux familles avec de jeunes enfants. Parmi celles proposant des <a href=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/fr\/chalets\/france\/toutes-les-proprietes\"><strong>locations de chalets dans les Alpes<\/strong><\/a> se trouvent notamment Les Gets, La Clusaz, ou encore M\u00e9ribel.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Ces stations de ski disposent ainsi de garderies, d\u2019activit\u00e9s ludiques pour les tout-petits, et d\u2019am\u00e9nagements s\u00e9curis\u00e9s pour profiter pleinement de vos vacances au ski avec b\u00e9b\u00e9 ou avec un jeune enfant.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-70888\" srcset=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-350x233.jpg 350w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-1140x760.jpg 1140w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Aravis-DMachet-Babysnowboard-materiel-glisse-1920x1280.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Photo : \u00a9 D. Machet<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-preparer-le-trajet-en-altitude-avec-bebe\">Pr\u00e9parer le trajet en altitude avec b\u00e9b\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anticiper-les-douleurs-d-oreilles\">Anticiper les douleurs d\u2019oreilles<\/h3>\n\n\n\n<p>Les variations atmosph\u00e9riques peuvent causer des douleurs d\u2019oreilles aux b\u00e9b\u00e9s. Pour le soulager, proposez-lui une t\u00e9tine ou un biberon, faites des pauses r\u00e9guli\u00e8res, a\u00e9rez la voiture et assurez-vous qu\u2019il reste bien hydrat\u00e9 en toute saison.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-remontees-mecaniques-a-eviter-avant-3-ans\">Remont\u00e9es m\u00e9caniques : \u00e0 \u00e9viter avant 3 ans<\/h3>\n\n\n\n<p>M\u00eame lors d\u2019un s\u00e9jour au ski en famille, les remont\u00e9es m\u00e9caniques sont d\u00e9conseill\u00e9es avant trois ans. La pression change trop brusquement, ce qui peut \u00eatre inconfortable, voire dangereux pour un nourrisson.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-faire-une-pause-tous-les-500-m-d-ascension\">Faire une pause tous les 500 m d\u2019ascension<\/h3>\n\n\n\n<p>Pour que le corps des b\u00e9b\u00e9s s\u2019adapte \u00e0 l\u2019altitude, il est recommand\u00e9 de s\u2019arr\u00eater tous les 300 \u00e0 500 m\u00e8tres. Cela r\u00e9duit les risques pour b\u00e9b\u00e9 en montagne, am\u00e9liore son sommeil, et rend le trajet plus agr\u00e9able pour toute la famille.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29908\" srcset=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-350x233.jpg 350w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige-1140x760.jpg 1140w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/kids-in-the-snow-enfants-dans-la-neige.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sante-et-confort-de-bebe-en-montagne\">Sant\u00e9 et confort de b\u00e9b\u00e9 en montagne<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hydratation-une-priorite-meme-en-hiver\">Hydratation : une priorit\u00e9 m\u00eame en hiver<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c0 haute altitude, l\u2019air est plus sec. Un nourrisson se d\u00e9shydrate rapidement, m\u00eame quand il ne transpire pas. Il est donc essentiel de l\u2019hydrater r\u00e9guli\u00e8rement, avec de l\u2019eau ou du lait maternel.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prevenir-le-froid\">Pr\u00e9venir le froid<\/h3>\n\n\n\n<p>Pour pr\u00e9venir le froid en montagne, pr\u00e9voyez un bonnet, une \u00e9charpe, des chaussettes et chaussures \u00e9paisses, et des gants chauds. V\u00e9rifiez r\u00e9guli\u00e8rement la temp\u00e9rature des doigts et du nez de votre b\u00e9b\u00e9, m\u00eame lors d\u2019une simple randonn\u00e9e en poussette.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-adapter-les-vetements-systeme-des-3-couches\">Adapter les v\u00eatements : syst\u00e8me des 3 couches<\/h3>\n\n\n\n<p>En montagne, il est pr\u00e9f\u00e9rable de superposer les v\u00eatements pour pouvoir r\u00e9guler la temp\u00e9rature corporelle. Adoptez le syst\u00e8me des trois couches : une couche respirante pr\u00e8s du corps, une couche isolante (polaire, laine), et une couche imperm\u00e9able.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-1024x683.jpg\" alt=\"Petite fille ravie en train de faire sa valise pour ses vacances d'\u00e9t\u00e9 en famille. Assise dans la valise parmi les v\u00eatements.\" class=\"wp-image-32961\" srcset=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-350x233.jpg 350w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase-1140x760.jpg 1140w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/baby-in-the-suitcase.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-humidifier-l-air-pour-un-meilleur-sommeil\">Humidifier l\u2019air pour un meilleur sommeil<\/h3>\n\n\n\n<p>Le sommeil de b\u00e9b\u00e9 peut \u00eatre perturb\u00e9 par l\u2019air sec et par le chauffage hivernal. Un syst\u00e8me d\u2019humidification et une bonne a\u00e9ration de la chambre pendant la journ\u00e9e am\u00e9liorent la qualit\u00e9 de l\u2019air et favorisent un sommeil r\u00e9parateur.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-proteger-les-yeux-et-la-peau-du-soleil-en-altitude\">Prot\u00e9ger les yeux et la peau du soleil en altitude<\/h3>\n\n\n\n<p>Attention au soleil en altitude, m\u00eame par temps nuageux. Les rayons de soleil intenses sont agressifs pour la peau d\u00e9licate des enfants. Cr\u00e8me solaire indice 50+, lunettes de soleil, chapeau et v\u00eatements couvrants sont donc indispensables.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-activites-adaptees-a-bebe-en-montagne\">Activit\u00e9s adapt\u00e9es \u00e0 b\u00e9b\u00e9 en montagne<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-randonnee-en-poussette-jeux-en-plein-air-baignades\">Randonn\u00e9e en poussette, jeux en plein air, baignades<\/h3>\n\n\n\n<p>Un s\u00e9jour \u00e0 la montagne avec un tout-petit peut \u00eatre riche en activit\u00e9s. Une <a href=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/fr\/chalets\/france\/chalet-a-la-montage-en-ete\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>location \u00e0 la montagne en \u00e9t\u00e9<\/strong><\/a> permet de profiter du grand air au cours baignades, de\u00a0 promenades douces sur des sentiers am\u00e9nag\u00e9s, ou de jeux d\u2019\u00e9veil en nature. S\u2019il marche d\u00e9j\u00e0, munissez votre enfant de bonnes chaussures.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-eviter-les-efforts-prolonges\">\u00c9viter les efforts prolong\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n<p>Il est essentiel de respecter le rythme de b\u00e9b\u00e9 ou du jeune enfant, en limitant les efforts prolong\u00e9s et en pr\u00e9voyant des moments de repos, de pr\u00e9f\u00e9rence \u00e0 l\u2019ombre. Ses journ\u00e9es doivent \u00eatres \u00e9quilibr\u00e9es et compter des siestes r\u00e9paratrices.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"952\" src=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-1024x952.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-71853\" srcset=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-1024x952.jpg 1024w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-300x279.jpg 300w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-768x714.jpg 768w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-1536x1428.jpg 1536w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-150x139.jpg 150w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-250x232.jpg 250w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-350x325.jpg 350w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448-1140x1060.jpg 1140w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pexels-pixabay-70448.jpg 1825w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-choisir-un-hebergement-adapte-aux-familles-avec-bebe\">Choisir un h\u00e9bergement adapt\u00e9 aux familles avec b\u00e9b\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pourquoi-choisir-un-logement-labellise-cool-for-kids\">Pourquoi choisir un logement labellis\u00e9 \u00ab Cool for kids \u00bb ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Lit adapt\u00e9, chaise haute, baignoire b\u00e9b\u00e9, chauffe-biberon\u2026 Les h\u00e9bergements OVO Network labellis\u00e9s \u00ab <a href=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/fr\/chalets\/france\/cool-for-kids\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Cool for Kids<\/strong><\/a> \u00bb offrent tout le mat\u00e9riel n\u00e9cessaire pour garantir la s\u00e9curit\u00e9, le confort et le divertissement des tout-petits lors d\u2019un s\u00e9jour en montagne avec b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quel-type-de-logement-privilegier-chalet-hotel-residence\">Quel type de logement privil\u00e9gier : chalet, h\u00f4tel, r\u00e9sidence ?<\/h3>\n\n\n\n<p>La <a href=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/fr\/chalets\/famille\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>location de chalet en famille<\/strong><\/a> est particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9e pour ses espaces priv\u00e9s et ses \u00e9quipements fournis. Les r\u00e9sidences de vacances proposent souvent des clubs enfants ou des infrastructures communes. Les h\u00f4tels, quant \u00e0 eux, assurent un service et une assistance au quotidien.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 chacun de choisir selon ses besoins, ses envies, ainsi que l\u2019\u00e2ge du b\u00e9b\u00e9 en montagne.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mal-des-montagnes-chez-les-enfants-prevenir-le-mam\">Mal des montagnes chez les enfants : pr\u00e9venir le MAM<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-symptomes-a-surveiller\">Sympt\u00f4mes \u00e0 surveiller<\/h3>\n\n\n\n<p>Les sympt\u00f4mes du mal aigu des montagnes (MAM) incluent : pleurs inexpliqu\u00e9s, vomissements, maux de t\u00eate, et troubles du sommeil. S\u2019ils apparaissent au-del\u00e0 de 2 000 m d\u2019altitude, il est crucial de consulter un m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conseils-pour-l-eviter\">Conseils pour l\u2019\u00e9viter<\/h3>\n\n\n\n<p>Pour \u00e9viter le MAM, l\u2019ascension doit \u00eatre progressive, avec des pauses et une bonne hydratation. \u00c9vitez l\u2019effort physique important ou prolong\u00e9, ainsi que les changements rapides de pression.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>La meilleure pr\u00e9vention contre le MAM est de pr\u00e9voir des vacances en famille en basse ou moyenne montagne.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"677\" src=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-1024x677.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-84983\" srcset=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-1024x677.jpg 1024w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-300x198.jpg 300w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-768x508.jpg 768w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-1536x1016.jpg 1536w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-2048x1355.jpg 2048w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-150x99.jpg 150w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-250x165.jpg 250w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-350x232.jpg 350w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-1140x754.jpg 1140w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ski-enfant-Eneko\u00a9Marine-MARTIN-OT-Combloux-HD-26-1920x1270.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Photo : \u00a9 Marine Martin, Office du tourisme de Combloux<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-checklist-avant-le-depart-en-montagne-avec-bebe\">Checklist avant le d\u00e9part en montagne avec b\u00e9b\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-visite-medicale-chez-le-pediatre\">Visite m\u00e9dicale chez le p\u00e9diatre<\/h3>\n\n\n\n<p>Une visite chez le p\u00e9diatre est essentielle avant tout s\u00e9jour \u00e0 la montagne avec b\u00e9b\u00e9. Il v\u00e9rifiera si l\u2019enfant est apte \u00e0 supporter l\u2019altitude et pourra vous conseiller sur les mesures de pr\u00e9vention qui lui sont adapt\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kit-de-voyage\">Kit de voyage<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00catre bien \u00e9quip\u00e9 permet d\u2019\u00e9viter le stress et de profiter pleinement de vos vacances au ski ou \u00e0 la montagne en \u00e9t\u00e9. Pr\u00e9voyez donc biberons, v\u00eatements chauds, cr\u00e8me solaire, lunettes de soleil, couches, brumisateur, etc.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-numeros-et-adresses-des-services-medicaux-locaux\">Num\u00e9ros et adresses des services m\u00e9dicaux locaux<\/h3>\n\n\n\n<p>En cas de probl\u00e8me, mieux vaut garder \u00e0 port\u00e9e de main le contact d\u2019un m\u00e9decin, d\u2019un h\u00f4pital ou d\u2019une pharmacie sur place. De nombreuses stations de ski disposent de services m\u00e9dicaux. Renseignez-vous avant le d\u00e9part et partez l\u2019esprit l\u00e9ger.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2016_A3V_DavidANDRE-Les3Vallees-_ValThorens_HD_DSC4030_Valable-jusqu-au-21-05-2024.jpg-1024px.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-70745\" srcset=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2016_A3V_DavidANDRE-Les3Vallees-_ValThorens_HD_DSC4030_Valable-jusqu-au-21-05-2024.jpg-1024px.jpg 1024w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2016_A3V_DavidANDRE-Les3Vallees-_ValThorens_HD_DSC4030_Valable-jusqu-au-21-05-2024.jpg-1024px-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2016_A3V_DavidANDRE-Les3Vallees-_ValThorens_HD_DSC4030_Valable-jusqu-au-21-05-2024.jpg-1024px-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2016_A3V_DavidANDRE-Les3Vallees-_ValThorens_HD_DSC4030_Valable-jusqu-au-21-05-2024.jpg-1024px-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2016_A3V_DavidANDRE-Les3Vallees-_ValThorens_HD_DSC4030_Valable-jusqu-au-21-05-2024.jpg-1024px-250x167.jpg 250w, https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2016_A3V_DavidANDRE-Les3Vallees-_ValThorens_HD_DSC4030_Valable-jusqu-au-21-05-2024.jpg-1024px-350x233.jpg 350w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Photo : \u00a9 David Andr\u00e9, Les 3 Vall\u00e9es<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-questions-frequentes-sur-l-altitude-et-bebe\">Questions fr\u00e9quentes sur l\u2019altitude et b\u00e9b\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"ovo-block-faqs\">\n      <details\n      class=\"ovo-block-faqs__faq\"\n      open    >\n      <summary class=\"ovo-block-faqs__faq__question\">\n        <h4 class=\"ovo-block-faqs__faq__question__text\">\n          Quelle altitude ne pas d\u00e9passer avec b\u00e9b\u00e9 ?        <\/h4>\n        <svg class=\"ovo-block-faqs__faq__question__icon\" width=\"19\" height=\"11\" viewBox=\"0 0 19 11\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n          <path d=\"M9.5 1.964.931 11 0 10.018 9.5 0 19 10.018l-.931.982L9.5 1.964Z\" fill=\"currentColor\"\/>\n        <\/svg>\n      <\/summary>\n      <div class=\"ovo-block-faqs__faq__answer\">\n        <p>Jusqu\u2019\u00e0 3 mois, il faut \u00e9viter de d\u00e9passer 1 200 m, et rester sous 1 500 m jusqu\u2019\u00e0 6 mois. Apr\u00e8s 12 mois, 2 000 m sont possibles, mais avec prudence.<\/p>\n      <\/div>\n    <\/details>\n      <details\n      class=\"ovo-block-faqs__faq\"\n          >\n      <summary class=\"ovo-block-faqs__faq__question\">\n        <h4 class=\"ovo-block-faqs__faq__question__text\">\n          \u00c0 quel \u00e2ge un b\u00e9b\u00e9 peut-il se rendre en haute altitude ?        <\/h4>\n        <svg class=\"ovo-block-faqs__faq__question__icon\" width=\"19\" height=\"11\" viewBox=\"0 0 19 11\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n          <path d=\"M9.5 1.964.931 11 0 10.018 9.5 0 19 10.018l-.931.982L9.5 1.964Z\" fill=\"currentColor\"\/>\n        <\/svg>\n      <\/summary>\n      <div class=\"ovo-block-faqs__faq__answer\">\n        <p>Un b\u00e9b\u00e9 peut se rendre en altitude mod\u00e9r\u00e9e d\u00e8s 3 mois, mais la haute altitude (au-del\u00e0 de 2 000 m) n\u2019est recommand\u00e9e qu\u2019\u00e0 partir de 1 an, avec un avis m\u00e9dical.<\/p>\n      <\/div>\n    <\/details>\n      <details\n      class=\"ovo-block-faqs__faq\"\n          >\n      <summary class=\"ovo-block-faqs__faq__question\">\n        <h4 class=\"ovo-block-faqs__faq__question__text\">\n          Est-il possible de se rendre avec un b\u00e9b\u00e9 \u00e0 1 800 m d&#039;altitude ?        <\/h4>\n        <svg class=\"ovo-block-faqs__faq__question__icon\" width=\"19\" height=\"11\" viewBox=\"0 0 19 11\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n          <path d=\"M9.5 1.964.931 11 0 10.018 9.5 0 19 10.018l-.931.982L9.5 1.964Z\" fill=\"currentColor\"\/>\n        <\/svg>\n      <\/summary>\n      <div class=\"ovo-block-faqs__faq__answer\">\n        <p>Oui, mais uniquement si votre b\u00e9b\u00e9 a plus de 6 mois. Privil\u00e9giez une mont\u00e9e progressive, pr\u00e9voyez des pauses et surveillez les signes d\u2019inconfort.<\/p>\n      <\/div>\n    <\/details>\n      <details\n      class=\"ovo-block-faqs__faq\"\n          >\n      <summary class=\"ovo-block-faqs__faq__question\">\n        <h4 class=\"ovo-block-faqs__faq__question__text\">\n          Est-il possible de prendre le t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique avec un b\u00e9b\u00e9 de 2 ans ?        <\/h4>\n        <svg class=\"ovo-block-faqs__faq__question__icon\" width=\"19\" height=\"11\" viewBox=\"0 0 19 11\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n          <path d=\"M9.5 1.964.931 11 0 10.018 9.5 0 19 10.018l-.931.982L9.5 1.964Z\" fill=\"currentColor\"\/>\n        <\/svg>\n      <\/summary>\n      <div class=\"ovo-block-faqs__faq__answer\">\n        <p>Non, cela est \u00e0 \u00e9viter. Un court trajet en t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique est possible \u00e0 partir de 3 ans, si l\u2019enfant est en bonne sant\u00e9 et bien hydrat\u00e9.<\/p>\n      <\/div>\n    <\/details>\n  <\/div>\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n  {\n    \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Quelle altitude ne pas d\u00e9passer avec b\u00e9b\u00e9 ?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"Jusqu\u2019\u00e0 3 mois, il faut \u00e9viter de d\u00e9passer 1 200 m, et rester sous 1 500 m jusqu\u2019\u00e0 6 mois. Apr\u00e8s 12 mois, 2 000 m sont possibles, mais avec prudence.\\n\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"\u00c0 quel \u00e2ge un b\u00e9b\u00e9 peut-il se rendre en haute altitude ?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"Un b\u00e9b\u00e9 peut se rendre en altitude mod\u00e9r\u00e9e d\u00e8s 3 mois, mais la haute altitude (au-del\u00e0 de 2 000 m) n\u2019est recommand\u00e9e qu\u2019\u00e0 partir de 1 an, avec un avis m\u00e9dical.\\n\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Est-il possible de se rendre avec un b\u00e9b\u00e9 \u00e0 1 800 m d'altitude ?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"Oui, mais uniquement si votre b\u00e9b\u00e9 a plus de 6 mois. Privil\u00e9giez une mont\u00e9e progressive, pr\u00e9voyez des pauses et surveillez les signes d\u2019inconfort.\\n\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Est-il possible de prendre le t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique avec un b\u00e9b\u00e9 de 2 ans ?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"Non, cela est \u00e0 \u00e9viter. Un court trajet en t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique est possible \u00e0 partir de 3 ans, si l\u2019enfant est en bonne sant\u00e9 et bien hydrat\u00e9.\\n\"\n            }\n        }\n    ]\n}<\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Points cl\u00e9s de l\u2019article : Au moment d\u2019organiser des vacances en montagne avec un nourrisson, la question de l\u2019altitude avec b\u00e9b\u00e9 est cruciale. Les variations de pression atmosph\u00e9rique, le manque d\u2019oxyg\u00e8ne et le froid peuvent avoir un impact sur le sommeil de b\u00e9b\u00e9, sa sant\u00e9 et son bien-\u00eatre.\u00a0 Il ne s\u2019agit pas de renoncer \u00e0 la montagne, mais de conna\u00eetre les pr\u00e9cautions \u00e0 prendre selon l\u2019\u00e2ge du b\u00e9b\u00e9, pour profiter de vacances en famille sereines.\u00a0 Quelle altitude maximale pour un b\u00e9b\u00e9 selon son \u00e2ge ? B\u00e9b\u00e9 de 0 \u00e0 3 mois : pas au-dessus de 1 200 m\u00e8tres \u00c0 la naissance, le syst\u00e8me respiratoire reste tr\u00e8s fragile. Il est donc fortement d\u00e9conseill\u00e9 de d\u00e9passer les 1 200 m d\u2019altitude. Les risques pour les b\u00e9b\u00e9s en montagne incluent des troubles du sommeil et une chute de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":61,"featured_media":29870,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"mc4wp_mailchimp_campaign":[],"footnotes":""},"categories":[1906],"tags":[1647,1648,787],"class_list":["post-91763","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-preparer-votre-voyage","tag-sante-securite","tag-soins-en-montagne","tag-vacances-en-famille"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.9 (Yoast SEO v27.9) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9 | OVO Network<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Suivez nos conseils pour partir \u00e0 la montagne avec b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 : altitude \u00e0 respecter, destinations de choix et pr\u00e9vention.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Suivez nos conseils pour partir \u00e0 la montagne avec b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 : altitude \u00e0 respecter, destinations de choix et pr\u00e9vention.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"OVO Network\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ovonetwork\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-09T15:21:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-09T15:22:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anthony Royer\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anthony Royer\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anthony Royer\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b12890768cf49db2535c064e3877fed6\"},\"headline\":\"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9\",\"datePublished\":\"2025-10-09T15:21:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-09T15:22:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/\"},\"wordCount\":1692,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/12\\\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg\",\"keywords\":[\"sant\u00e9 et s\u00e9curit\u00e9\",\"soins en montagne\",\"vacances en famille\"],\"articleSection\":[\"Pr\u00e9parez votre voyage\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/\",\"name\":\"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9 | OVO Network\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/12\\\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-09T15:21:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-09T15:22:00+00:00\",\"description\":\"Suivez nos conseils pour partir \u00e0 la montagne avec b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 : altitude \u00e0 respecter, destinations de choix et pr\u00e9vention.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/12\\\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/12\\\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/altitude-bebe-conseils-montagne\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/\",\"name\":\"OVO Network\",\"description\":\"OVO Network - Luxury chalets and villas\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#organization\",\"name\":\"OVO Network\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/OVO_Network_Logo_Mountain_Blue.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/OVO_Network_Logo_Mountain_Blue.svg\",\"width\":678,\"height\":479,\"caption\":\"OVO Network\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ovonetwork\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/ovonetwork\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/ovonetwork\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.fr\\\/ovonetwork\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b12890768cf49db2535c064e3877fed6\",\"name\":\"Anthony Royer\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/profile-photo2-150x150.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/profile-photo2-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/profile-photo2-150x150.jpg\",\"caption\":\"Anthony Royer\"},\"description\":\"Voyageur polyglotte et \u00e9co-responsable, je suis \u00e0 l'aise tout autant dans un mus\u00e9e qu'\u00e0 la terrasse d'un caf\u00e9 ou sur un sentier de montagne. J'\u00e9cris des articles avec passion, pour renseigner et insuffler l'envie de d\u00e9couvrir. OVO Network vous accompagne dans vos choix de destinations et d'activit\u00e9s, pour vous permettre de passer un s\u00e9jour inoubliable dans les Alpes.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.greenmochila.com\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/anthony-royer-translator\\\/\"],\"knowsLanguage\":[\"French\",\"English\",\"Italian\",\"Spanish\",\"German\",\"Portuguese\"],\"jobTitle\":\"Translator and Copywriter\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ovonetwork.com\\\/blog\\\/fr\\\/author\\\/anthony-royer\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9 | OVO Network","description":"Suivez nos conseils pour partir \u00e0 la montagne avec b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 : altitude \u00e0 respecter, destinations de choix et pr\u00e9vention.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9","og_description":"Suivez nos conseils pour partir \u00e0 la montagne avec b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 : altitude \u00e0 respecter, destinations de choix et pr\u00e9vention.","og_url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/","og_site_name":"OVO Network","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ovonetwork\/","article_published_time":"2025-10-09T15:21:52+00:00","article_modified_time":"2025-10-09T15:22:00+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anthony Royer","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Anthony Royer","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/"},"author":{"name":"Anthony Royer","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#\/schema\/person\/b12890768cf49db2535c064e3877fed6"},"headline":"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9","datePublished":"2025-10-09T15:21:52+00:00","dateModified":"2025-10-09T15:22:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/"},"wordCount":1692,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg","keywords":["sant\u00e9 et s\u00e9curit\u00e9","soins en montagne","vacances en famille"],"articleSection":["Pr\u00e9parez votre voyage"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/","url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/","name":"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9 | OVO Network","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg","datePublished":"2025-10-09T15:21:52+00:00","dateModified":"2025-10-09T15:22:00+00:00","description":"Suivez nos conseils pour partir \u00e0 la montagne avec b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 : altitude \u00e0 respecter, destinations de choix et pr\u00e9vention.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Baby-in-Tignes-e1513853312578.jpg","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/altitude-bebe-conseils-montagne\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Altitude et b\u00e9b\u00e9 : partir en montagne en toute s\u00e9curit\u00e9"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/","name":"OVO Network","description":"OVO Network - Luxury chalets and villas","publisher":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#organization","name":"OVO Network","url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/OVO_Network_Logo_Mountain_Blue.svg","contentUrl":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/OVO_Network_Logo_Mountain_Blue.svg","width":678,"height":479,"caption":"OVO Network"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ovonetwork\/","https:\/\/www.instagram.com\/ovonetwork\/","https:\/\/www.linkedin.com\/ovonetwork\/","https:\/\/www.pinterest.fr\/ovonetwork\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/#\/schema\/person\/b12890768cf49db2535c064e3877fed6","name":"Anthony Royer","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/profile-photo2-150x150.jpg","url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/profile-photo2-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/profile-photo2-150x150.jpg","caption":"Anthony Royer"},"description":"Voyageur polyglotte et \u00e9co-responsable, je suis \u00e0 l'aise tout autant dans un mus\u00e9e qu'\u00e0 la terrasse d'un caf\u00e9 ou sur un sentier de montagne. J'\u00e9cris des articles avec passion, pour renseigner et insuffler l'envie de d\u00e9couvrir. OVO Network vous accompagne dans vos choix de destinations et d'activit\u00e9s, pour vous permettre de passer un s\u00e9jour inoubliable dans les Alpes.","sameAs":["http:\/\/www.greenmochila.com","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/anthony-royer-translator\/"],"knowsLanguage":["French","English","Italian","Spanish","German","Portuguese"],"jobTitle":"Translator and Copywriter","url":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/author\/anthony-royer\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/61"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91763"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91763\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":92012,"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91763\/revisions\/92012"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ovonetwork.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}